贵州统招专升本冲刺复习的方式是什么?
【导读】专升本复习到了最后的从此阶段,有些同学觉得自己还没有复习好,很紧张,不知道该怎么做了,冲刺阶段要安排好复习计划,也能提高考试分数。下面就让我们一起来看看吧。
1、明确学习任务
建议大家对自己的基础进行检测,根据现有的复习效果调整自己的学习计划,一定要有计划,这样你的心态才会稳,不会乱。
建议大家在定计划时规划好一天中固定时间复习的固定科目,要兼顾各科,不建议每天只看一科,一是容易疲劳,效率不高。
二是毕竟距离专升本考试越来越近,每科的复习都要兼顾,大家可以根据自己的生物钟、学习效率确定复习科目一天的复习时间占比,计划不是一劳永逸的,要根据自己在复习过程中的情况不断的做适当调整。
2、可以交流,不要比较
同学之间的复习差异是难免的,建议同学之间千万不要过分地去相互比较,一旦去做比较,如果你的比较对象比你实力差,这固然可以增加你的自信,但如果他比你的实力强,结果无疑会增加你的心理压力,不利于自己平稳、正常的复习;同学之间可以互相交流复习经验和信息,但是不要比较复习进度和成果。
3、认真执行任务的毅力
计划制定好后需要的就是执行计划的毅力,到了这一时期更多的是靠坚不可摧的毅力,无法坚持是专升本备考路上大的障碍,大家要排除各种干扰一心只想学习。
意志力不是很强的同学可以在大家还没起床时去自习室,晚上寝室关门之前再回来,把可能影响自己的因素避免开;既然已经走了99步,那就不能半途而废,一定要坚持走完最后一步,可以和战友相互监督,另外对报班的同学而言,一般辅导班的学习都是有计划和任务的,辅导班的老师会监督和督促大家完成学习计划。
4、保持自信、乐观的心态
保持自信,并且是持续的保持自信;特别是在这一阶段,大家在复习的过程中会经历更多的挫折和沮丧,但是你依然要自信的去跨越这些困难,建议:大家可以“自我暗示”给自己鼓励和支持,拥有乐观,专升本是一个漫长的过程,不少人把它称之为炼狱。
其实并非如此,升本是自己做出的选择,是自己愿意做的事情,是寄托着你的梦想和追求的,为什么要让不良的情绪覆盖它呢?把它当做一件快乐的事,当成自我实现的过程,才能真正享受这个过程。
5、抓效率、合理安排时间
刻苦是对的,多花时间是对的,但是投入的时间和精力不一定与成绩成正比,关键问题在于复习是否有效率,时间越紧迫更要看重效率在备考的整个过程中,一定得高度重视学习的效率,了解自己的生物钟,尊重情绪规律。
所以我们要熟悉自己的生物节律和情绪周期,合理安排时间,这样便能得到更有效率的成果,从而避免消极情绪的不良影响,不要在情绪低落的时候勉强自己看书、做题,抓住一天中效率高的时间。
不妨给自己定一些时间限制,连续的长时间学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把复习内容分成若干个部分,把每一部分限定在规定时间内完成,每一部分完成以后给自己一点奖励,适当休息一下,这样不仅有助于提高效率,还不易产生疲劳感。
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