贵州专升本备考你准备好了吗?看看要做哪些准备?
【导读】贵州专升本备考并不是一件轻松容易的事情,大家需要做好充足的准备,那么应该如何进行备考呢?一起来看看贵州专升本复习究竟需要哪些准备吧。
贵州专升本复习偶尔需要暂时的“封闭自己”,拒绝与朋友游玩、聚会,拒绝上网,手机游戏,无论是单机还是在线。每天按时起床,按时睡觉,不给自己任何理由推迟起床时间。
就算没有心情,学不进去,也要按时去教室,最好坐在角落里,拿起书逐字逐句的看,坚持一个月或者更长时间,就能将自己的心安静下来。
如果实在是无法静心学习,此时可以去做一些与学习无关,却有利于接下来学习开展的事情。比如说用半天时间选购好学习、生活所需物品;
再用半天时间打扫干净屋子,收拾房间,整理书桌。做这些事不仅放松了大脑,也是为接下来的学习活动做好准备,试想当你看着干净的房间,整齐的书桌,是否学习的心情也会好很多呢?
你要知道,不是每天的状态都能达到最佳,而是看你能不能做好自我调节,并且在自己的这种状态下复习出最佳的效果。
最好是能保持平和平稳的心态,让自己的心静下来,心无旁骛,少有杂念,才能达到最佳复习效果。但不要刻意强迫自己,时而开开小差,也无大碍,作为思想的小憩,缓缓压,多逗逗自己,保持一个良好的心态,让自己轻松些。
当你遇上心理问题难以排解时,一定不能积压,更不能回避,你要找渠道去解决,向内向外都可以。比如找一起升本的伙伴儿聊聊最近的复习状况,找老师给予你指导,或者找已经升本的学长学姐询问一些减压办法。
冲刺阶段,心态上的波折会使得大多数人在最后的复习效率非常糟糕。希望大家懂得时间管理,规划好自己的时间,学习时就认真对待,不要把整块的学习时间打散,一会干这个,一会干那个。
因为更细的时间控制能够带来更多的满足感,你就无暇顾及很多无缘无故的压力,而能够获得更高的效率。所以,在最后一段时间里,要不断的给自己小的目标,不断的去完成,以此获得成就感,激励自己继续向前。
从现在起,要把你的常规日程表改为最后的冲刺计划。在最后的时间里,并不要求你的量,而是尽可能细化时间安排和目标。这种细不仅仅是要到一天,而是要到每一个小时,甚至可以细化到二十五分钟,将每一个复习小节都与几个小知识点相结合。
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